Anabela Spranger nasceu há 48 anos em Malange - Angola, cidade que não conhece,mas acalenta o desejo de um dia poder viajar.Deixou esta cidade quando tinha apenas um ano de idade, indo viver com os pais paraLuanda, de onde partiu aos 13 anos, devido à guerra.A família fixou residência em Lisboa, local onde prosseguiu os seus estudos.Em 1985, licenciou-se em Línguas e Literaturas Modernas, na variante Estudos Franceses eIngleses, na Faculdade de Letras da Universidade Clássica de Lisboa. Exerceu sempre a actividade docente, como professora de Língua Portuguesa.