Tem 41 anos e é um dos mais premiados jornalistas da sua geração. Ganhou o prémio Gazeta Revelação do Clube de Jornalistas, um Sete de Ouro, o Prémio de Inovação Manuel Pinto de Azevedo Jr e programas de televisão garantiram-lhe quatro nomeações para os Globos de Ouro.É um jornalista que assim não se assume. Talvez por isso, a sua carreira divide-se por jornais, televisões, rádios, teatro, documentários, política e livros. Escreveu Quanto Tempo, uma Criaça no Olhar, uma conversa com o seu pai (seropositivo e herói comunista já falecido) e 25 Portugueses, obra em que entrevistou os portugueses que mais se destacaram depois do 25 de Abril.Foi director do jornal A Capital, um dos mais jovens a alcançar a direcção de um órgão de comunicação social. E dirigiu vários anos o Rádio Clube e a informação das rádios do Grupo Media Capital.Os seus programas Portugalmente e Zapping ainda hoje são citados como exemplos de inovação.Cronista no semanário Sol, Só Entre Nós é o primeiro livro que edita para a Chiado Editora.