Priscila de Faria Lovo

Se você não me conhece, apresento-me a seguir. Quero que a minha história possa, de alguma forma, influenciar positivamente a sua vida. Eu pretendo espalhar somente coisas boas, dando dicas valiosas de um compilado de toda uma vida. Formei-me advogada e fiz um curso de Nutrição na Universidade de Stanford, na Califórnia, EUA. Tenho 37 anos e comecei minha paixão por dieta e treinos aos 13 anos. Por que faria então um livro que reunisse dicas para ajudar pessoas a emagrecerem e levarem uma vida saudável? Justamente pela minha história, pela minha experiência. São 24 anos estudando, lendo muito e praticando tudo que vou contar e pregar aqui. Não pretendo me passar por médica, nutricionista e nem professora de Educação Física. Sou motivadora de um estilo de vida saudável e equilibrado. Minhas conclusões se baseiam em uma experiência pessoal que deu certo. Consiste na minha autobiografia com um estilo de vida saudável. Eu apenas reuni fatos dispersos e os sintetizei em um programa lógico e viável, cujo próprio sucesso sou testemunha da validade. Esse programa abrangeu anos de estudo, experiências e observação. Revisei e sintetizei o trabalho de médicos, nutricionistas, treinadores, aplicando-os, em primeiro lugar, a mim e depois aconselhando e dando dicas a várias pessoas que sempre me pediram; assim, fui o refinando, aperfeiçoando, simplificando. O resultado é tão simples e tão duradouro que você se perguntará porque só agora foi desenvolvido. Não é um plano temporário por um período limitado. É para sempre. Quero ajudar você a mudar a sua vida!

 

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